Rrushi është i pasur me lëndë të shumta ushqyese, duke përfshirë fruktozën, glukozën, aminoacidet e ndryshme, vitaminat C dhe E, resveratrolin, antocianinin etj. Rrushi gjithashtu ka efekte të ndryshme, si vonimi i plakjes, nxitja e tretjes, parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare etj.