Ginkgo biloba është një pemë e lashtë kineze dhe në të njëjtën koha pema më e vjetër në botë. Gjethet e saj janë përdorur në mjekësinë tradicionale kineze për trajtimin e çrregullimeve me qarkullimin e gjakut, për të përmirësuar kujtesën dhe dhimbjet e këmbëve. Duke u konsideruar si një fosil i gjal

Arrat janë zgjidhja më e mirë Vetë forma e arrave është e njëjtë me atë të trurit, prandaj ky frut renditet në vendin e parë pasi përmirëson ndjeshëm aftësinë e të menduarit dhe kujtesën. Arrat përmbajnë nivelin më të lartë të acideve yndyrore omega-3 në mesin e frutave të tjera arrore. Acidet yndyr

Disa gjëra në jetë nuk i kemi nën kontroll, por studimet e reja shkencore tek 90-vjeçarët na tregojnë, çfarë, kur dhe si të hamë për të pasur një jetë të gjatë dhe të shëndetshme Brokoli, rrush dhe sallatë E nisim me një pohim shkencor: Një dietë e pasur në fruta dhe perime, me shumë elemente ushqye

Fistiku ka origjinën në vendet e Azisë, veçanërisht në Iran, Irak dhe Siri. Historia e këtij arrori është me të vërtetë interesante. Faktet arkeologjike që vijnë nga Turqia tregojnë se njerëzit kanë shijuar fistikun që nga viti 7000 para Krishtit. Fistiku i ka rezituar klimës së nxehtë dhe ka arritu

Në kulturën e gatimeve të përditshme kineze, vajrat e gatimit janë të pashmangshme. Vaji nuk e përdorim vetëm për t'i dhënë shije ushqimeve, por duhet parë edhe nga pikëpamja e shëndetit. Vitet e fundit, gjithnjë e më shumë njerëz i kushtojnë vëmendje më të madhe shëndetit dhe shqetësohen për rolin

Mëmësia do t'i sjellë femrës një sërë ndryshimesh psikologjike, si gëzim, ankth, si dhe meraku i tepruar për mbrojtjen e fëmijës. Artistja Sarah Walker e shpjegon mëmësinë si një dhomë e re në shtëpinë tuaj. Pjesa më e madhe e femrave pranojnë se pas lindjes së fëmijës e gjithë bota ndryshon. Disa n